今まで固めのマットレスで寝ていたのですが、最近知り合いが勧めてくれた低反発マットレスを使い始めてからかなり安眠できるようになりました。
夜中に良く目が覚めて起きていたのですが、低反発マットレスを使用してからは、殆ど夜中に起きなくなりました。
あと思ったのが、寝返りがとてもうちやすいという点ですね。
固いマットレスを使用していた時は、寝返りを打つのがかなり辛かったのですが、低反発マットレスは無理なく寝返りが打てるので、とても良い感じです。
もちろん自分に合ったマットレスが一番なのでしょうけど、私は低反発マットレスをこれからも愛用していこうと思います。