健康サプリだということで、ラクトフェリンサプリメントを購入して毎日飲んでいます。
実は慢性の便秘で、なんとかして解消したいなとおもっていたら、口コミでラクトフェリンが便秘解消に効果的ということで、一か八か試してみたんです。
飲み続けて一週間程度で、いつの間にか毎朝お通じがあり、ぽっこり出ていたお腹もスッキリです。
私は他にもいろいろなサプリを飲んでいますが、ここまでしっかりと効果が実感できたのは初めてです。
人によっては全く便秘解消効果が無いという場合もあるようですが、私には合っていたということなのでしょうかね。
結構安いので、これから毎日つづけてみようかなと思っています。